2026年8月
肩こり・腰痛・膝の不調がなかなか良くならない方へ｜運動でできることがあります
2026年8月31日
肩こり・腰痛・膝の不調は、マッサージや整体だけでなく運動でも変わります。川崎市多摩区宿河原の完全個室パーソナルジムのトレーナーが、繰り返す不調と運動の関係を本音で解説します。体験60分2,500円。
運動が苦手・続かなかった方へ｜続かないのは意志が弱いからではありません
2026年8月1日
運動が続かなかったのは、意志が弱いからではありません。学生時代の体育の成績が3だった川崎市多摩区宿河原の完全個室パーソナルジムのトレーナーが、運動が苦手な方・続かなかった方に向けて、続く仕組みの作り方を本音で解説します。体験60分2,500円。