多摩川河川敷トレーニング

内容

多摩川河川敷の広いスペースを利用したトレーニングです。

スペースを気にせず存分に体を動かすことができるので、走り回る、投げる、跳ぶ、など一般のフィットネスジムやパーソナルジムでは経験しがたいトレーニングを行うことができます。

特にグループトレーニングとの相性がよく、空の下で一緒にワイワイしながら体を動かすことは爽快感、充実感いっぱいです。